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【斗】想怀孕怀不上教你三招 让你轻松备孕成功

对于刚刚结婚的夫妻来说,会选择过一段时间的二人世界,等二人世界过后就要开始考虑生孩子了。不少夫妻为了宝宝的健康,会备孕一段时间再要宝宝,但是想怀孕却不是一件简单的事情,有些女人备孕了很长时间,却依旧没有消息。今天本小生就告诉大家想怀孕怀不上教你三招,一起来看看吧!

怀孕生子是人生之大事,也是女人这一辈子必须要完成的一项重要的任务。但很多时候,往往当我们还没有准备要孩子的时候,总是频频“中奖”,可当做好了迎接宝宝的到来,想要怀孕的时候,却屡屡失败。

想怀孕怀不上教你三招 让你轻松备孕成功

对于那些备孕很久却迟迟怀不上的女人,不少人就会认为女性朋友的身体有毛病,而不会联想到男人的身体健康是否有问题,如果双方身体都比较健康,依然无法达到怀孕的目的,不妨试试下面这几种方法。

摆脱焦虑的心理

应该大部分想怀孕却又怀不上的夫妻心理都会有多多少少的焦虑,但是这种心理对于怀孕是没有一点好处的,而且还会因为情绪影响到激素的分泌,从而就会导致机体异常,反而不利于怀孕。

所以,要想怀孕就必须要摆脱焦虑的心理,放松心情,保持一颗平常心。还有就是,怀孕这件事不是女性一个人的努力,是需要夫妻双方都要有这个意识的,在做好迎接新生儿的准备时,补充叶酸,和谐的性生活都会有助于怀孕。

把握好时机

想要快速怀孕,有效的方法就是准确,掌握好排卵期,女性会在月经来临之前的14天开始排卵。如果你的生理周期正常是24到30天,那么你的排卵期大约会在10到16天之间,女人一个月只排一颗卵子,一颗卵子一般能够在体内存活12到24个小时。

如果在排卵期之后同房,可能会有点晚,会无法成功受孕。相对之下,精子存活的时间比卵子长。一般是48到72个小时。所以,在排卵期的前一天同房,效果会更好一些。

掌握好同房的次数

对于那些久备不孕的父亲来说,他们为了早日好孕,可能会频繁的进行同房,这样的话是会造成受孕几率大大降低的,因为频繁同房精子的质量得不到保障,而且女性的身体也无法得到休息,使得受孕率大大降低。

如果想要尽快怀孕,那么夫妻可以将同房时间安排在排卵日的前一天,排卵日当天和排卵日这三天,如果连续同房的话,受孕几率是会大大提高的。

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