斓曦于1983年生于安徽安庆，主修中央戏剧学院表演系本科学位，成为国内著名女演员。她自2006年起涉足表演事业，参演了人生的第一部电视剧《候机大厅》。紧接着在2009年，她通过古装穿越片《玉倾城》为观众所熟知。2011年后，凭借在清装宫廷剧《甄嬛传》中的出色表现，斓曦成功塑造了“沈眉庄”这一角色，并荣获“国剧盛典最佳新人奖”。2013年，她又在年代苦情剧《下辈子还嫁给你》中亮相，同年开始尝试转型谍战剧，主演了《黎明前的抉择》。2015年，她在古装武侠剧《陆小凤与花满楼》中一人分饰两角。2016年，她参演了历史传奇剧《思美人》。