海陆，1984年生，河南郑州人，上戏表演系毕业，内地优秀女演员。2006年，她开始涉足影视业，出演首部作品《现代美女》。2008年，在《对手》中崭露头角。两个月后，在历史剧《关中枪声》中饰演秋香。2010年，她在家庭情感剧《全家福》中有出色表现。2011年，因在《新还珠格格》中成功塑造夏紫薇一角，荣获优酷盛典年度新锐偶像奖。2013年，她在青春励志剧《水男孩》中亮相，同年又在都市爱情剧《因为爱情有多美》中扮演文馨。2014年，她主演了年代剧《榆阳秋》及古装神话剧《剑侠》中的角色银黛。2015年，她参与拍摄爱情喜剧电影《A测试之爱情大冒险》，并在家庭伦理剧《家和万事兴》中饰演张晓君。2016年，她主演武侠传奇剧《国士无双黄飞鸿》，并在偶像剧《因为爱》中饰演蒋可心。2017年，她荣获第二届“河之南娱乐风尚人物奖”，并主演古装权谋剧《独孤皇后》。2019年，她主演传奇剧《末代厨娘》。2022年，她主演的战争剧《榆阳秋》播出。2023年，她主演的剧情电影《中国青年：我和我的青春》上映。此外，她还参演了古装神话轻喜剧《七时吉祥》以及深圳卫视综艺节目《大湾区玩家》等。最近，她还特别出演了电视剧《九义人》，并友情出演了电影《照明商店》。