沈涛，1983年出生于浙江桐乡，是中国内地著名节目主持人及演员。自浙传毕业后，2007年开始在浙江台教育科技频道《拨拨就灵》节目担任主持人，步入主持圈。2008年，转战浙江卫视，加入《爱唱才会赢》栏目任主持。2010年，他又主持了浙江卫视相亲节目《为爱向前冲》，2011年其任职于浙江卫视婚恋交友节目《爱情连连看》。2012年，他出版了个人首部情感随笔集《妹，嫁了吧》。2013年，他与华少共同主持浙江卫视益智类节目《王牌谍中谍》，并荣获“第六届《综艺》年度节目暨电视人评选盛典”最具潜力主持人奖和“牡丹奖”优秀电视节目主持人奖。2014年，他在爱情电影《江南爱情故事》中出演男主角明皓。2015年，他再次与华少合作主持浙江卫视人文类历史趣味讲解节目《原来是这样》。2016年，他成为浙江卫视室内竞技真人秀节目《王牌对王牌》的主持人。