周一围，1982年8月生于湘西小城吉首，北京电影学院表演系毕业。2004年因扮演海岩剧《深牢大狱》主角刘川走红。2006年与赵薇合作出演情感剧《谢谢你曾经爱过我》。同年荣获新浪网络盛典年度新人。2008年主演农村偶像剧《八百里洞庭我的家》。2010年与林心如、李依晓共同出演都市情感剧《独家披露》。2012年，与马苏共同主演年代悬疑电视剧《烈焰》。2013年出演律政作品《金牌律师》及电影《绣春刀》中的“丁修”一角，获好评。

2015年，主演傅东育导演的历史传奇剧《少林问道》。2016年参演曹盾执导的东方魔幻史诗巨制《九州·海上牧云记》。2017年，主演电影《我不是药神》，并参加浙江卫视《演员的诞生》节目，获得年度总冠军。同年，出席米兰时装周，参演电视剧《海上牧云记》和电影《建军大业》。2018年主演电视剧《长安十二时辰》。2019年，主演《解放·终局营救》，与章子怡等主演《上阳赋》；主演网剧《焕脸》及电影《痞子爱人》。2020年，主演都市悬疑网剧《焕脸》；主演电影《痞子爱人》、《勇敢的你》并参演抗战剧《风声》。

2021年，主演古装历史剧《上阳赋》。2022年主演电影《扫黑行动》，出演《大唐狄公案》。今年1月，特别主演电视剧《清明上河图密码》；2月主演《大唐狄公案》；6月主演《金庸武侠世界》。此外，他还担任“罗伯托·罗西里尼荣誉”评审；3月31日电影《了不起的夜晚》上映；5月参加真人秀《五十公里桃花坞第三季》。如今正在出演亲戚家庭片《爱的修学旅行》。