于谨维，原名于小伟，生於1976年3月19日的天津市，毕业自中央戏剧学院。身为中国内地男演员的他，於2001年凭爱情剧《杨洋三嫁》崭露头角，正式开启演员之路。次年，偶像剧《男才女貌》在央视热播。到了2004年，他主演的《就像美丽蝴蝶飞》也在土豆网上线。

2006年，革命剧《遍地英雄》在优酷播出，他担任主角。2007年，爱情剧《超级男女》在Bilibili平台播出。2009年，军旅剧《幸福的完美》在珠江电影频道播出，他再次担任主角。2012年，惊悚片《查无此人》在国内上映，他荣获第四届英国万象国际华语电影节“优秀新人演员奖”。2014年，他参演的民国悬疑剧《大米市》在湖南电视剧频道首播。

2016年，爱情剧《最美是你》在东方卫视首播，他担任主角。2018年，科幻片《环太平洋：雷霆再起》在中国上映，他参与演出。2019年，谍战剧《谍战深海之惊蛰》播出，他担任主角；同年，他还出演了电视剧《庆余年》。2020年，都市励志情感剧《亲爱的自己》在湖南卫视播出，他参与演出。2021年，他出演了科幻剧《火星孤儿》。2022年，惊悚电影《屋内有人》在中国公映，他担任主角；同年，他还出演了都市剧《玫瑰之战》。2023年，他参加了河南卫视《奇遇新年夜》南方小年夜问题晚会。此外，他还参演了电视剧《好团圆》和《白日梦我》。