蒂尔达·斯文顿出身自英国伦敦，1960年11月5日生。她毕业于剑桥大学英语文学专业，拥有正统院校的优良品味和学识修养。蒂尔达在1986年参演了剧情电影《卡拉瓦乔》，由此正式步入银幕生涯。

1992年，她主演的《美丽佳人欧兰朵》令其荣获意大利大卫奖最佳外国女演员奖项以及欧洲电影奖最佳女演员提名。此后，她又分别在2001年的悬疑电影《欲劫迷离》及2005年的动作奇幻电影《地狱神探》有过精彩演出。同年，她出演的奇幻电影《纳尼亚传奇：狮子、女巫和魔衣柜》使她荣获第15届MTV电影奖最佳反派奖以及第32届土星奖最佳女主角提名。

2007年，她凭借惊悚电影《迈克尔·克莱顿》荣获第80届奥斯卡最佳女配角奖。2008年，她再次出演奇幻电影《纳尼亚传奇：凯斯宾王子》。2009年，她担任第59届柏林电影节评委会主席。2010年，她出演奇幻电影《纳尼亚传奇：黎明踏浪号》。

近年来，其表现更上一层楼，分别在2013年出演的科幻电影《雪国列车》中获取到第13届华盛顿影评人协会奖最佳女配角提名，以及在2015年加盟韩国冒险影片《玉子》，担任演员、制片人。2016年，她出演科幻动作片《奇异博士》。