李小冉，生于1976年5月8日，籍贯北京，中国大陆女演员，毕业于北京舞蹈学院。1996年，她首次参演电视剧《保镖之翡翠娃娃》，正式踏入演艺圈。2000年，因在《像雾像雨又像风》中的出色表演而崭露头角。2003年，她在情感剧《别了，温哥华》中有精彩表现。2008年，主演年代剧《凤穿牡丹》。2010年，主演民国剧《来不及说我爱你》。2014年，凭借《大丈夫》荣获第20届上海电视节白玉兰奖最佳女演员提名。2015年12月，主演都市情感剧《老婆大人是80后》。2018年2月，在都市情感剧《美好生活》中饰演梁晓慧。2019年，她参演的时装剧《因法之名》播出。2021年，她参演年代剧《光荣与梦想》。2023年1月15日，主演的科幻剧《三体》播出，她在剧中饰演申玉菲；2月6日，与李乃文主演的当代都市剧《我们的日子》播出，她在剧中饰演刘淑霞；2024年2月13日，主演的电视剧《烟火人家》将在CCTV-1黄金时段播出。