徐来向臧秋诉说了陆方奇的遭遇,臧秋决定找机会开解他。次日徐来要返回电视台工作,白天无法照顾靳时川。她承诺下班后立即赶来。尽管身心疲惫,陆方奇仍坚守岗位,参与了频繁的灭火任务。每次遇到大火,他总会控制不住地回忆起刘旭的牺牲场面。救助任务结束后,陆方奇陷入昏迷并被送往医院。醒来后面对臧秋的追问,他坚称没有阴影。然而,他匆匆前往消防站却又中途折返医院。陆方奇犹豫不决,臧秋递给他一些时间独立思考。这次接触使得臧秋重新审视了她与方淮的关系,决定告别过去,迎接新的人生。霍岩宗开始频繁地出现在于诗诗身边,他的关心引来了无数猜测与争议,甚至出现在了云开与于诗诗的签约发布会上。不久即是于诗诗出道五周年纪念日,公司为她策划了盛大聚会,尽管万分勉强,于诗诗最终还是同意邀请霍岩宗出席。为了解开与徐来的误会,于诗诗主动找到了霍岩宗,却意外得知他心中仍有徐来的位置。霍岩宗亲自送徐来到医院,与此同时,徐来的经纪人也邀请了霍岩宗参加于诗诗的五周年派对。霍岩宗与于诗诗的眼神交汇,彼此的心意已明。经过专业检查,陆方奇被确诊患有创伤后应激障碍,开始接受心理治疗。治疗过程并不顺利,臧秋细心记录医生的建议,耐心地陪伴着他。臧秋做饭时,陆方奇在旁帮忙,试图帮他克服对火焰的恐惧。这顿饭让陆方奇食欲大增,他们回忆起初次相识的情景,那时他们从未预料到会走到今天。陆方奇答应明日去医院进行干预治疗,臧秋表示愿意全程陪伴,因为她就是他最好的良药。靳时川病情未见好转,徐来匆匆吃完饭就去医院照看。她遇到了臧秋,简要交流过后,进入病房取代爷爷,让他回家休息。祖父明白她对靳时川的深情,心疼她把青春都花在等待靳时川苏醒上,然而,徐来决心一直守候下去。徐来在祖父离开后痛哭流涕,她并不是人们眼中的钢铁战士。她也会害怕,害怕失去那个最爱的人。她的脸颊轻轻贴在靳时川的手背上,默默祈祷他能够早日康复。