周渔游泳训练被母亲发现,梁友光对此十分尴尬,周渔心中失落,反而松了一口气,不再隐瞒。随后,梁友光再次劝说周母,希望不要因周父事故中断其游泳之路,然而周母情绪激动地否决。周渔虽然受伤,但只求游得最快,曾以优异成绩请求学习游泳,但被拒。回家后,周母依然沉郁,她深知周父遭遇的痛苦不愿让儿子再承受。周渔坚决表示愿和父亲一样赢得比赛,但周母仍未答应。深夜,周母进入周渔房间,回忆起曾经全家看游泳比赛的快乐时光。一次旅行中,他们正准备前往北京观看赛事,突传噩耗,周父去世。经过思考,周母最终将参赛邀请函交给周渔。周渔感激地拿着邀请函前往体育学校,接近实现梦想。梁友光送周渔到学校,叮嘱他保持平常心。周渔遇见童年好友高枫,他正是负责接待的人。高枫对周渔冷嘲热讽,似对周渔有所不满。周渔虽展示了优秀天赋,身体素质未能达标。郝笛看好他,积极为他争取机会。高枫为父亲庆祝生日,因不及格遭斥责,愤怒离去。郝笛试图安慰,然高枫未解心结。幼时,高枫常败于周渔,父亲不满,使他背负巨大压力,对周渔产生敌意。周渔成功加入泳队,收到通知后立即与母亲分享喜悦,但周母内心担忧。梁友光建议周渔与母亲坦诚交流,了解她的真实想法。一周后,周母送周渔至泳队,依依不舍。接周渔的仍是高枫,两人同住一室。高枫继续讽刺周渔,周渔不胜其扰。胡景天与周渔同室,两人简单打招呼。周渔刚入队不久,吴昊、胡景天及高枫均已离开宿舍。正当周渔沉浸在首次参加泳池比赛的激动心情之时,门外传来敲门声。